Vitamine & Vitalität

Fachkommentar: Mag. Pharm. Gabriele Müller Dieses körpereigene Polyamin soll Alterungsprozessen entgegenwirken (Anti-Aging), vor Demenz schützen und sogar bei Krebs und gegen Corona-Viren helfen. Falls sich die Ergebnisse erster Studien bestätigen würden, wäre Spermidin eine potentielle Wunderwaffe...

Fachkommentar: Mag. Pharm. Gabriele Müller Wir alle kennen Vitamin D im Zusammenhang mit der Knochengesundheit. Doch es kann noch viel, viel mehr. Hier sind ein paar Beispiele gesundheitsfördernder Wirkungen, die rund um das Sonnenvitamin nach neuesten...

Im Herbst leuchten sie wieder auf den Feldern und als Dekoration vor und in den Häusern: die Kürbisse. Auch wenn man nicht in der Süd-Steiermark wohnt, wo es überall das köstliche Kernöl direkt vom...

Fachkommentar: Mag. Pharm. Adelheid Tazreiter Ein gesundes Abwehrsystem ist ein Wunderding. Über verschiedene Verteidigungsmechanismen und einer Armada von Abwehrzellen bekämpft es den Ansturm von Viren, Bakterien und anderen Erregern. Die Keime werden schnellstmöglich unschädlich gemacht, manchmal...

Fachkommentar: Mag. pharm. Gabriele Müller Gesünder und leichter ins Jahr 2021 mit Entgiftung, Detox und Leberreinigung. Ein neues Jahr hat begonnen. Viele von uns versuchen nach dem Jahreswechsel lästige, ungesunde Gewohnheiten wie Rauchen oder Trinken loszuwerden....

Unsere Lebensweise nimmt Einfluss auf das Immunsystem. Wir können es belasten und überfordern oder in seiner Arbeit unterstützen. Eine ganze Flut von Präparaten und einige Verhaltenstipps versprechen unser Immunsystem auf Vordermann zu bringen. apogesund, Ihre Gesundheitsplattform,...

ADVERTORIAL   VAMED Entdecken Sie jetzt die neue Thermenzeit in der VAMED Vitality World! Künftig erwarten Sie in den Resorts morgens und abends noch mehr Platz, noch mehr Annehmlichkeiten und tolle Extras. ENTSPANNT GENIESSEN Die neue Thermenzeit sorgt dafür,...

Ich weiß nicht wie es Ihnen geht, aber mein morgendlicher Gang ins Badezimmer wird zunehmend zum Fiasko. Denn was mir da entgegenblickt, kann doch nicht ich sein. Frustriert nehme ich die Zahnbürste und denke:...

Schlafen ist gesund – das wissen wir alle. Neueste Forschungsergebnisse lassen darüber hinaus darauf schließen, dass eine gute und ausreichende Nachtruhe extrem wichtig für unser Immunsystem beim Kampf gegen Krankheitserreger ist. Dieses lernt und prägt...

Unser Körper braucht, um richtig funktionieren zu können, nicht nur die sogenannten Makronährstoffe – also Nährstoffe, die in größeren Mengen zugeführt werden müssen – wie Kohlenhydrate, Eiweiß, und Fett. Auch Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre...